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트레킹은 자연을 온전히 느끼며 몸과 마음을 힐링할 수 있는 여행 방법입니다. 울창한 숲 속을 걷거나 해안 절벽을 따라 걷는 동안 쌓였던 스트레스는 사라지고 상쾌한 공기로 가득 찬 신선한 에너지가 채울 수 있습니다.
1. 강원도 설악산 비선대 트레킹 코스
웅장한 암벽과 청량한 계곡의 조화를 이룬 설악산 트레킹 코스.
설악산 비선대 코스는 평탄한 길이 많아 트레킹 초보자도 무리 없이 즐길 수 있는 대표 코스입니다. 설악산의 웅장한 바위 절경과 시원한 계곡을 감상하며 걷는 길은 여름철 더위를 잊게 해줍니다.
- 코스 정보
거리: 약 3.5km (왕복 2시간 소요)
난이도: 초보자 추천
특징: 평탄한 길이 많고 아름다운 자연경관이 뛰어남 - 추천 명소
비선대: 바위가 선녀의 비단옷을 펼쳐놓은 모습처럼 보인다 하여 이름 붙여진 명소
울산바위 전망대: 정상까지 오르면 설악산의 장엄한 풍경을 한눈에 감상 가능 - 인근 먹거리
속초 중앙시장: 갓 튀긴 닭강정과 회국수가 별미
물회: 시원한 육수에 해산물이 듬뿍 들어간 강원도 대표 여름 음식
2. 경기도 북한산 둘레길
도심 속에서 만나는 자연의 품
북한산 둘레길은 서울과 가까운 위치에 있어 접근성이 뛰어난 인기 트레킹 코스입니다. 완만한 길이 많아 남녀노소 누구나 부담 없이 걷기 좋은 코스입니다.
- 코스 정보
거리: 총 71.5km (구간별로 나눠 걷기 가능)
난이도: 초보자부터 숙련자까지 선택 가능
특징: 다양한 코스가 있어 자신의 체력에 맞는 코스를 선택 가능 - 추천 구간
1구간 (소나무숲길, 3.1km): 울창한 소나무 숲에서 상쾌한 공기를 마시며 걷기 좋은 구간
8구간 (구름정원길, 4.4km): 북한산의 절경을 감상하며 여유롭게 걷는 구간 - 인근 먹거리
은평구 진관동 칼국수 거리: 북한산 트레킹 후 시원한 국물이 일품인 칼국수를 즐길 수 있는 명소
도토리묵밥: 고소한 도토리묵과 새콤한 국물이 어우러져 트레킹 후 입맛을 돋우는 별미
3. 전라남도 여수 금오도 비렁길
절벽과 바다를 동시에 즐기는 해안 트레킹
금오도 비렁길은 해안 절벽을 따라 걷는 코스로, 드넓은 바다를 보며 걷는 길이 아름다워 많은 여행객들이 찾는 명소입니다.
- 코스 정보
거리: 약 18.5km (5개 구간)
난이도: 중급자 이상 추천
특징: 해안 절벽길이 많아 절경을 감상하며 걷기 좋음 - 추천 구간
1구간 (학동항 ~ 함구미, 3.5km): 비교적 완만한 길로 초보자도 부담 없이 즐길 수 있음
4구간 (직포 ~ 심포, 5.7km): 해안 절벽과 기암괴석이 어우러진 최고의 풍경 - 인근 먹거리
여수 돌게장 백반: 돌게장을 푸짐하게 얹은 한 상차림
서대회무침: 새콤달콤한 양념과 쫄깃한 서대회가 조화로운 별미
4. 경상남도 통영 미륵산 등산로
한려수도의 절경을 품은 길
미륵산은 통영에서 한려수도의 절경을 한눈에 감상할 수 있는 아름다운 명소입니다. 특히 정상에서 보는 섬과 바다가 어우러진 풍경은 잊지 못할 장관을 선사합니다.
- 코스 정보
거리: 약 3.2km (왕복 3시간 소요)
난이도: 중급자 이상 추천
특징: 비교적 가파른 길이 있어 도전 욕구를 자극하는 코스 - 추천 명소
한려수도 조망 케이블카: 케이블카를 타고 미륵산 정상에 올라 탁 트인 풍경을 감상할 수 있음
달아공원: 한려수도를 배경으로 환상적인 일몰을 감상하기 좋은 명소 - 인근 먹거리
충무김밥: 한입 크기로 말아낸 김밥과 오징어무침이 함께 제공되는 통영 대표 음식
굴구이: 통영에서만 맛볼 수 있는 신선한 굴을 숯불에 구워 먹는 별미
5. 제주도 올레길
천혜의 자연을 걷는 제주만의 특별한 길
제주 올레길은 해안선, 오름, 마을을 연결하는 도보 여행길로 제주 특유의 자연경관을 느끼기에 더없이 좋은 트레킹 코스입니다.
- 코스 정보
거리: 총 437km (27개 코스로 나뉨)
난이도: 초보자부터 숙련자까지 선택 가능
특징: 해안길과 숲길이 혼합돼 다양한 풍경을 즐길 수 있음 - 추천 구간
7코스 (외돌개 ~ 월평포구, 13.8km): 해안 절벽과 푸른 바다가 어우러진 제주 올레길 대표 코스
10코스 (화순 ~ 모슬포항, 17.5km): 화산지형과 해변이 어우러진 제주 특유의 절경 - 인근 먹거리
흑돼지구이: 특유의 풍미와 쫄깃한 육질이 매력적인 제주 대표 음식
고기국수: 돼지고기 육수를 베이스로 한 깊고 진한 국물이 일품
6. 트레킹 준비 체크리스트
- 편안한 등산화 착용: 발목을 보호해 줄 수 있는 신발 착용 필수
- 충분한 수분과 간식 준비: 긴 시간 걸을 경우 에너지 보충 필수
- 간편한 비상약 및 휴대용 구급함: 작은 상처나 응급상황을 대비
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